Beber água pode melhorar desempenho em provas, diz estudo
Um estudo feito pelas Universidades de East London e Westminster concluiu que estudantes que beberam água durante provas tiraram notas cerca de 5% melhores do que aqueles que
não beberam, informou o site da BBC. Foram 447 voluntários, todos estudantes de psicologia da Inglaterra.
não beberam, informou o site da BBC. Foram 447 voluntários, todos estudantes de psicologia da Inglaterra.
Chris Pawson, um dos autores do estudo, acredita que o consumo de água tenha um efeito fisiológico positivo sobre o raciocínio e ajude a aliviar a ansiedade, uma das principais causas de mau desempenho em provas.
"Pesquisas futuras são necessárias para entender isso melhor - mas seja qual for a explicação, está claro que os alunos devem se esforçar para se manterem hidratados com água durante os exames", disse ele.
Outro autor, Mark Gardner, ficou animado com os resultados e espera que isso resulte em discussões para uma maior disponibilidade de água nas escolas.
0 comentários :
Postar um comentário